三年后，每日服用多种维生素的成年人的功能性健康评分显著优于服用安慰剂的参与者。研究人员表示，结果表明多种维生素可能通过涉及认知健康、血液循环和体能耐力方面的益处，帮助老年人维持日常功能。
奥古斯塔大学乔治亚医学院乔治亚预防研究所的博士后研究员 Bayu B. Bekele 博士表示：“这项工作的独特之处在于我们关注功能性健康，即人们在日常生活中的实际感受和运作能力——而不仅仅是预防重大疾病。对于老年人而言，这些发现表明，每日服用多种维生素可以作为健康生活方式的有益且低风险的补充，以支持老龄化过程中的身体健康，尽管它不能替代良好的饮食或运动。”
针对60岁以上成年人的大型研究
Bekele 在美国营养学会的年度旗舰会议 NUTRITION 2026 上展示了这些结果。他与奥古斯塔大学乔治亚医学院内科摄政教授兼乔治亚预防研究所所长 Yanbin Dong 医学博士、哲学博士共同进行了这项研究。
该分析包含了参与可可补充剂与多种维生素结局研究（COSMOS）的16,000多名60岁及以上成年人的数据。
作为 COSMOS 研究的一部分，参与者被随机分配每日服用多种维生素、可可提取物补充剂、两种补充剂均服用或均不服用。对照组和仅服用两种补充剂之一的参与者接受了安慰剂。
多种维生素与更好的日常功能相关
经过3年的补充剂服用，被分配到多种维生素组的参与者报告的功能性健康显著优于被分配服用安慰剂的参与者。这些发现基于对堪萨斯城心肌病问卷的回答。
差异最显著的是症状负担和临床综合评分。该综合评分结合了症状负担和身体能力的测量值。
这些结果可能具有实际重要性，因为功能性健康反映了人们是否能在不受疲劳或其他症状阻碍的情况下继续进行日常活动。
Bekele 说：“支持心脏健康和整体身体功能的多种维生素使用，可能有助于维持进行日常活动的能力，如穿衣、洗澡、散步、爬楼梯、慢跑或快走，以及完成家务。这些益处对于那些经历疲劳、呼吸急促或脚部肿胀的人来说可能尤为相关，这些症状会限制日常功能。”
可可提取物结果
在整个研究人群中，可可提取物并未显著改善功能性健康评分。然而，在患有充血性心力衰竭的参与者中，它与显著的益处相关。
尽管多种维生素的研究结果令人鼓舞，但研究人员强调，不应将补充剂视为均衡饮食或规律体育活动的替代品。人们还应在开始服用任何新补充剂之前咨询医生。
初步发现需进一步审查
Bekele 于7月27日星期一在盖洛德国家度假会议中心举行的维生素与矿物质口头报告会上展示了这项研究（摘要）。
该研究得到了美国国立卫生研究院 HL157665 拨款的支持。
在 NUTRITION 2026 上展示的摘要由专家委员会审查并选出。然而，它们通常尚未完成在科学期刊上发表研究所需的同行评审流程。因此，在结果发表于同行评审出版物之前，应被视为初步结果。