一项针对存在慢性健康问题的肥胖节食者开展的小型临床研究发现，在饮食计划中采用均衡膳食结构并允许将渴望的食物纳入正餐的策略，能有效帮助患者控制进食欲望，这种效果甚至持续到为期一年的体重维持阶段。该研究提示：将高渴望食物（如巧克力）与全谷物、蔬菜等营养密度高的食材组合摄入时，可打破"限制-暴食"的恶性循环。具体机制可能涉及两方面：首先，认知层面通过接纳策略（如正念解离技术）降低对食物的心理敏感度，其次，生理层面通过膳食纤维和蛋白质的协同作用延长饱腹感时间。
实施该策略需注意三个关键点：(1) 将渴望
产品规格
- 成分组成: 复合益生菌混合物（含12株活性菌种）
- 活菌总数: ≥5×1011 CFU/克
- 建议用量: 每日1-2次，每次250mg
- 储存条件: 保持干燥，避光保存于25°C以下
| 菌株编号 | 菌株名称 | 最小活菌量 |
|---|---|---|
| LPC-022 | 植物乳杆菌 | 1.5×109 CFU/g |
| BB-12® | 动物双歧杆菌 | 3.2×108 CFU/g |
通过ISO 9001:2015认证 | 符合GMP生产标准
检测报告编号: ML-23417-XT
安全信息
本产品含微量乳制品衍生成分。建议对β-内酰胺类抗生素过敏者慎用。
重金属检测结果：铅<0.02ppm，砷<0.01ppm，汞未检出