澳大利亚教师正面临危机，90%的人承受着严重压力，近70%的人表示其工作量难以应对。悉尼新南威尔士大学（UNSW）的一项重大研究发现，教师患抑郁症、焦虑症和压力的比例是全国平均水平的3到4倍，这主要归因于繁重的行政任务。这些心理健康问题正促使许多人考虑离职，从而加剧了教师短缺问题。
一项来自新南威尔士大学（UNSW Sydney）研究人员的新研究——这是首个考察澳大利亚教师抑郁、焦虑和压力发生率的研究——发现这些心理健康问题在教师中的发生率是全国标准的三倍。
这项题为“教师工作量、离职意向与心理健康”的研究发表在《教育社会心理学》期刊上，调查了全国近5000名中小学教师。
研究人员发现，90%的教师报告称压力水平处于中度至极重度，而超过三分之二的教师经历了中度至极重度的抑郁和焦虑症状。仅抑郁和焦虑的数据就是全国平均水平两倍以上，表明该职业处于巨大的压力之下。
“这不仅是一个福祉问题，更是一个劳动力问题，”新南威尔士大学艺术、设计与建筑学部教育学院的首席研究员Helena Granziera博士说，“我们的发现表明，教师经历心理健康症状的比例远高于普通人群，且这些症状与其工作量及离职意向密切相关。”
该研究采用经过验证的心理测量工具（DASS测试）显示，教师的抑郁、焦虑和压力平均得分均处于“极重度”范围。与全国标准相比，教师的抑郁得分高出三倍，压力得分高出近四倍。
心理健康问题的成因
研究还发现，工作量的可控性是影响教师心理健康的关键因素。那些报告工作量无法掌控的教师出现抑郁症状的可能性显著更高，而这又与其离职意向密切相关。值得注意的是，68.8%的教师将其工作量描述为大部分或完全无法掌控。
“教师们告诉我们，他们感到不堪重负——不是因为教学本身，而是因为日益繁重的非核心任务负担，”Granziera博士说。“行政职责、合规要求以及过度的数据收集占用了备课和学生互动的时间。这导致了职业倦怠感和专业理想破灭感。”
对教育的影响
该研究结果的发布正值澳大利亚面临严重的教师短缺之际。根据澳大利亚教学与学校领导协会的最新数据，多达30%的教师正在考虑在退休年龄前离职。论文展示的结果为这些担忧增添了新的紧迫性，表明心理健康状况不佳——尤其是抑郁——是离职意向的重要预测指标。
“这项研究提供了明确的证据，改善教师的工作条件不仅是有益的，而且是必不可少的，”Granziera博士说。“如果我们想留住技术娴熟的教育工作者并确保所有学生获得优质教育，就必须解决教师压力和心理健康恶化的根本原因。”
研究还强调了基于地点的差异，农村和偏远地区的教师报告的抑郁症状水平更高。女性教师也更有可能报告抑郁症状和离职意向，这反映了职业心理健康领域更广泛的趋势。
需要改变什么
针对这些发现，研究团队呼吁采取多管齐下的方法来支持教师福祉，包括：
- 政策改革，以减少非必要工作量并简化行政流程
- 学校层面对教师福祉和工作量的监测
- 投资为教育工作者定制的数字心理健康项目，提供灵活、自主进度的支持
- 全系统范围的干预措施，以支持教师留任并减少职业倦怠。
该研究于2022年10月至2024年5月期间进行，通过黑犬研究所网站和社交媒体渠道，利用定向社交媒体推广和教师专用平台进行招募。
“这是澳大利亚规模最大、最全面的教师心理健康研究之一，”Granziera博士说。“它传递了一个清晰而紧迫的信息：我们的教师正在挣扎，他们需要支持。”
这些发现的影响超出了课堂范围。教师心理健康状况不佳与学生成绩较低、课堂质量下降以及学生福祉受损有关。
“教师的心理健康与学生的结果密切相关，这不仅关乎学生自身的心理健康，也关乎学生的学业成绩，”Granziera博士说。
“很明显，改善教师福祉应成为决策者的优先事项，这不仅是为了教师，也是为了我们整个教育系统。”