哥伦比亚BrighamandWomen’s Hospital/Harvard的研究人员进行的一项大规模研究首次确定,从水果和蔬菜中发现的营养成分——会导致与记忆力减退有关的食欲减退
这项研究发现,黄烷在测试中得分很高的老年人身上被标记为检测记忆缺失,这是由于标记和增加了这种生物活性物质的组成部分,在这些测试中,黄烷醇的有效性平均提高了60
哥伦比亚大学VagelosCollegeofPhysiciansandSurgeons和该研究的共同负责人DamBrickman博士说:“低黄烷醇水平的研究参与者的改善实质上提高了使用富含黄烷醇的营养素来改善痴呆症患者认知功能的可能性。”研究结果也支持了新兴的观点,即大脑需要特定的营养素才能获得最佳健康,就像开发大脑需要特定营养素才能得到适当的发展一样
该研究的资深作者、哥伦比亚大学VagelosCollegeofPhysiciansandSurgeons教授ScottSmall医学博士说:“对婴儿神经系统正常发育至关重要的营养物质的识别是20世纪营养科学的最高成就。”
“在本世纪,随着长期研究的深入,人们开始发现需要不同的营养素来增强我们的想象力。我们的研究缓解了黄烷消耗的生物标志物,可以作为其他研究人员确定额外、必要营养素的模板。”
年龄相关的记忆与海马体的变化密切相关
目前的研究建立在斯莫尔实验室长达15年的研究基础上,该实验室将基因相关的记忆与大脑皮层的变化联系起来,特别是在大脑皮层——一个对学习新记忆至关重要的区域——以及黄烷在大脑区域的功能得到改善
另外一项研究发现,黄烷醇——尤其是对非鳞状儿茶素具有生物活性的物质——通过促进脑内和脑内的神经和血管生长来改善记忆
接下来,斯莫尔的团队测试了人们的洗手液补充一项小型研究证实,这些牙齿的年龄可以识别衰老第二,更大的研究表明,黄烷在这个大脑区域的运动选择得到了改善,并对那些质量较差的运动员产生了刺激
在这项新的研究中,该研究小组与Brighama和妇女医院的研究人员合作,研究了黄烷醇和多种维生素在COSMOS中的作用(补充和多种维生素研究)目前的研究,COSMOS Web,旨在测试在许多大的群体中对黄烷醇的影响,并探索黄烷醇缺乏是否会在大脑的这一区域引起认知
研究方法
超过3500名健康成年人被随机分配接受为期三年的每日拉瓦诺尔补充剂(illform)或安慰剂该活动包括500毫克的维生素,包括80毫克的兴奋剂,这是一种成年人从食物中获取的物质
在研究开始时,所有参与者都完成了一项评估其饮食质量的调查,包括已知的高影响食物然后,参与者在自己的家中进行一系列基于网络的活动,由Brickman设计并验证,以评估海马体控制的短期记忆类型测试在第一年、第二年和第三年后再次进行大多数参与者都认为自己不是西班牙人和白人
在研究之前和研究过程中,许多参与者还提供了由英国Reading大学的研究作者开发的样本,这些样本符合研究人员的标准,可用于测量唾液酸水平该生物标志物具有更高的准确性,可以确定黄烷水平是否对认知测试的操作表现有反应,并确保参与者坚持他们指定的方案(研究结束后的依从性)尽管没有参与者严重缺乏黄烷醇,但黄烷醇水平仍在现代变化
轻度黄烷醇缺乏的人可能会受到黄烷醇补充的影响
记忆核心对于服用大量拉瓦诺尔补充剂的一组人来说是非常简单的,大多数人已经服用了一种富含拉瓦诺尔的替代品
但在服用Avanol补充剂的第一年结束时,参与者报告了他们的饮食消耗量,他们的记忆力平均增加了10分5%与安慰剂比较,16%与基线时的记忆力比较年度认知测试显示,在过去两年中,观察到的改善持续了两年
研究结果表明,黄烷醇缺乏与年龄相关的记忆缺失有关,因为黄烷醇消耗与记忆核心相关,而黄烷醇补充仅改善了黄烷醇不足成年人的记忆
新研究的发现与最近的研究结果一致,后者发现黄烷醇补充剂不会改善一组具有黄烷醇基线的患者的记忆力先前的研究并没有单独观察黄烷醇补充剂对低黄烷醇和高黄烷醇人群的影响
斯莫尔说:“这两项研究都表明,黄烷醇对那些“缺乏黄烷醇”的人没有影响也有可能在先前的研究中使用的记忆系统没有评估黄烷醇引起的海马区域的记忆过程在这项新的研究中,黄烷也只改善了由海马控制的记忆过程,而没有改善由大脑原因调节的记忆
下一步
斯莫尔说:“我们不能明确地认为,低脂肪酸的饮食摄入会导致记忆力下降,因为我们没有进行相反的实验:耗尽没有足够能力的人的脂肪。”他补充说,这些实验可能会被认为是不道德的
Smallsays说,下一步需要确认黄烷醇对大脑的影响,这是黄烷醇缺乏严重的成年人的临床试验“与年龄相关的记忆临床是指每个人都会更早地发生或发生,认为这是一个很大的可变性,”Small说“如果这些变化部分是由于引用的不同而导致的,那么我们会看到更多戏剧性的证明
来源:
Materials provided by
Columbia University Irving Medical Center.
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参考:
2024-01-23
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