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似乎很少有人在JOMO中找到真正的快乐

本站发布时间:2023-11-21 14:48:10

在华盛顿州立大学领导的这项研究中,大多数人都有很高的“工作乐趣”或JOM报告称他们的社交活动水平很高

JOMO一词已经被广泛使用,因为它几乎与消极的FOMO相反,人们在看到其他人没有经验时可能会有“杀人恐惧”在对两个成年人样本的分析中,研究人员发现,对JOMO来说,有一系列复杂的结果,有证据表明,快乐背后有焦虑

“总的来说,很多人都喜欢连接,”WSUppsychology教授兼《远程医疗和信息报告》中发表的论文作者ChrisBarry说“当我们试着评估JOMO时,我们发现有些人喜欢错过,而不是像禅宗那样的仪式,让人平静下来,可以重新组合,而是更多地避免社交活动。”

这可能也解释了JOMO和社会媒体之间的相关性,结果是,令人惊讶的是,那些想错过某个特定事件的人却不关心朋友和家人在做什么Barrysa可能是一种解释,即由于社交计划,社交媒体可能会觉得比人际互动更容易建立联系

Barr和他的合著者通过亚马逊的众包平台MTurk招募了两名不同的参与者,各有500名参与者为了测量JOMO,研究人员提出了一系列关于独处时间和人际关系的问题,比如参与者是否喜欢自我反思,以及他们是否喜欢看到朋友,即使他们不在一起,他们也会玩得很开心这项调查包括关于孤独感、社交距离、社交媒体、个性训练和生活满意度的调查

第一个样本的研究显示,JOMO与社会媒体和生活满意度之间的联系很高,但社会计划的相关性最强

根据这些混合结果,研究人员设计了第二项研究,以确定他们可以在没有社会平衡的情况下发现JOMO中的最高点他们中的四个,尽管这个群体很小,占参与者的10%以上尽管不是特别焦虑,但这个高JOMO组仍然报告了一些适度的孤独感

尽管其他研究将运动乐趣与低自尊和孤独感联系起来,但这些发现表明运动乐趣的体验并不明显Barrys建议JOMO可能状态不稳定,也不与个人培训挂钩,但此时需要断开连接

“有很多未回答的问题,比如‘什么是社交互动的好方法而不是脱离接触?’我认为这对每个人来说都会有所不同,”巴里萨说

以前的研究表明,许多非焦虑症患者继续暴露他们所担心的事情可以帮助缓解压力——如果有社交计划,更多的互动,而不是更少,更好

“Themotivesmatter”,Barrysaid“为什么会有人失踪?如果是因为他们需要充电,那可能是好事。如果他们试图避免什么,从长远来看,这可能对富人不利。”


来源:

Materials provided by
Washington State University. Original written by Sara Zaske.
注明: Content may be edited for style and length.


参考:

  1. Christopher T. Barry, Emma E. Smith, Mackenzie B. Murphy, Brianna M. Halter, Jacob Briggs.
    JOMO: Joy of Missing Out and its Association with Social Media Use, Self-Perception, and Mental Health. Telematics and Informatics Reports, 2023; 100054 DOI: 10.1016/j.teler.2023.100054

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