人们对理解驱动韧性和长期幸福感的因素的兴趣日益增长。许多生活方式的选择会影响维持健康和快乐的能力，本研究将其定义为身体、心理、情感、社交和自评幸福感的综合体现，即使在患有慢性病的情况下也是如此。然而，仅有少数研究关注是什么帮助人们在经历困难后，在晚年恢复或重获强烈的幸福感。
利用“加拿大老龄化纵向研究”的数据，Ho和Fuller-Thomson分析了8,332名最初未达到最佳幸福感标准的成年人，并在三年后对他们进行了跟踪调查，当时所有参与者均已年满60岁。
他们发现，近四分之一的参与者在研究结束时已达到最佳幸福感状态。那些在研究初期已表现出心理和情感健康迹象的人，其恢复完全幸福感的可能性几乎是那些未表现出此类迹象者的五倍。
重获幸福感的可能性在较年轻（70岁以下）、已婚且收入高于贫困线的参与者中也更高。较好的结果与积极锻炼身体、不吸烟、睡眠良好以及未患有肥胖、糖尿病、关节炎或骨质疏松等慢性病有关。
由于所有加拿大公民和永久居民都能获得公共资助的医疗保健，研究人员指出，这些结果可能不适用于医疗保健取决于支付能力的国家。他们还提醒，这些发现可能不适用于低收入和中等收入国家。
如果未来的研究证实本研究中观察到的关联具有因果关系，那么支持身体、心理、情感、社交和自评健康的政策及干预措施可能有助于老年人重获最佳幸福感。例如，可以提供相关项目和服务，鼓励老年人采取积极健康的生活方式，管理慢性病，并预防社会隔离。作者认为，这些干预措施可能在增强老年人韧性并使其在晚年重获最佳幸福感方面发挥重要作用。
“这项研究的意义在于提醒我们，即使在经历困难时期后，晚年生活依然可以过得充实。健康固然重要，但生活中的人、意义和快乐同样重要，”第一作者Mabel Ho说道，她是多伦多大学Factor-Inwentash社会工作学院（FIFSW）及生命历程与老龄化研究所的新晋博士毕业生。
“这明确呼吁我们要在预防、财务稳定及可及的健康支持方面进行投入——因为这些不仅是明智的政策，还可能改善那些处境艰难的老年人的老龄化轨迹，”资深作者Esme Fuller-Thomson表示，她是生命历程与老龄化研究所所长兼多伦多大学Factor-Inwentash社会工作学院教授。