New research suggests sleepiness during virtual meetings is caused by mental underload and boredom. Earlier studies suggested that fatigue from virtual meetings stems from mental overload, but new research from Aalto University shows that sleepiness durin
最新研究表明，虚拟会议中的睡眠是由负荷不足和无聊引起的早期的研究表明，虚拟会议的疲劳源于精神负荷，但阿尔托大学的最新研究表明，在虚拟会议期间的嗜睡实际上可能会承受大量的精神负荷和无聊
“预计会发现人们在远程会议中会感到压力NiinaNurmi教授助理说：“但这是一个反对者，尤其是那些在演讲过程中没有迅速参与工作的人。”
在虚拟会议和面对面会议期间，研究人员测量了合作率的变化，在近400次会议上，研究了44名知识工作者的不同工作经验Aalt的团队与芬兰职业健康研究所的三名研究人员进行了合作，该研究所的压力和覆盖范围由心率监测器进行研究这篇论文发表在职业健康心理学杂志上
将生理学方法与民族志研究相结合我们在两个工作日内对每个受试者进行阴影处理，用时间戳记录所有事件，以找到人类生理反应的来源，“Nurmisays”该研究还包括一份问卷，以确定员工的一般情况和工作管理
“家庭会议对人们对工作的高度重视和热情几乎没有影响即使在虚拟会议期间，他们也可以保持活跃另一方面，那些工作效率低、对工作不太感兴趣的员工实际上很累
它更容易在面对面的会议上保持专注，因为最近的认知能力和感觉能力都受到了限制特别是当摄影师离开时，参与者会受到刺激，并可能开始补偿多任务，“Nurmie解释道。”
尽管适当的刺激水平通常对大脑有益，但在虚拟会议中进行多任务处理是有问题的只有高度自动化的任务，如步行，才能在虚拟会议中适当地进行
“与自动化活动交谈可以提高您的能量水平，并帮助您集中精力参加会议但是，如果你试图同时专注于两件需要认知注意力的事情，你就无法在会议中找到一些重要的开场白或者，你必须在任务之间不断切换它真的在为雨滑行，“Nurmisays