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北京前沿科学技术研究院（简称“北前科学院”）成立于2016年9月，北前科学院，是由北京中科光析科学技术研究所，北检（北检）检测技术研究院，标检（北京）质量检测中心等科研单位，组建成立的独立科学科研机构，致力于前沿科学领域的研究与创新人才培养，科学技术转移孵化等，世界前沿新科学普及传播。 更多简介 +
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繁重的工作负荷会让员工感到更需要休息，但新的研究发现，这实际上不鼓励员工休息，尽管这会导致压力、疲劳和工作表现加剧
Waterloo大学的研究人员发现，员工经常加班，而不是想停下来一个潜在的问题是，你可能会感到压力过大，继续工作，以检测出所有问题
“我们的研究提供了一个全面的考虑到决策中涉及的过程的解释，并为员工和管理者提供了指导，使他们能够更有效地利用休息时间，有可能提高健康和绩效，”滑铁卢大学的组织心理学教授JamesBeck说为了进行这项研究，研究人员向107名员工询问了他们感到焦虑和不安的原因调查人员和其他287名员工对他们的睡眠质量、疲劳、表现问题、工作量以及每天休息的次数进行了为期五天的调查
研究人员发现，尽管之前的研究表明，休息可以让员工的健康和绩效受益，但他们可能会抵制对员工上司的休息筛选，或不鼓励员工在工作场所休息尽管可能有人认为断裂是非生产性的，但Pha无法测试多个部署的断裂，因为它们致力于保持专注并保持高水平的性能
“我们认识到，员工可能不太可能有更多的休息时间，但女性员工可能会在第二天被提拔，这会让工作变得不愉快，他们可能会减少所需的休息次数，”Dr说Vincent Phan，该研究的第一作者，在滑铁卢为他的工业和组织心理学博士工作
研究人员认为，他们的发现将有助于促进员工的成长，未来的研究将探索更广泛的结构和综合因素，这些因素会影响休假
来源:
Materials provided by
University of Waterloo.
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参考:
2024-01-20
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