弗吉尼亚大学医学院的研究人员对非裔美国人和西班牙裔美国人的基因如何影响他们使用Omega-3和Omega-6脂肪酸促进健康的能力获得了新的见解。这一发现是迈向“精确营养”的重要一步，即根据我们身体的需求量身定制的饮食可以帮助我们活得更长、更健康。

科学家们长期以来一直在猜测，当一个新的记忆形成时，大脑会发生什么样的物理变化。现在，美国国家生理科学研究所（NIPS）的研究揭示了这个有趣的神经奥秘。

一项新的研究发现，怀孕如何影响女性对自己身体的感知，包括负面身体形象的体验，存在很大差异。

都柏林三一学院的一个国际研究小组及其在澳大利亚、德国和美国的同事发现，有证据表明，出生时，甚至在怀孕晚期，都存在某种形式的意识体验。

使用触发警告的倡导者表示，触发警告可以帮助人们避免或在情感上为遇到与过去创伤有关的内容做好准备。但根据心理科学协会期刊《临床心理科学》上发表的一项分析，触发警告可能无法实现这两种功能。

宾夕法尼亚州立大学社会学和人口学副教授Jessica Ho的最新研究显示，2019年出生的美国人一生中服用处方药的比例将高于结婚或接受教育的比例。她发现，美国男性一生中大约48%的时间都在服用处方药。女性的比例跃升至60%。

美国国立卫生研究院的研究人员及其同事表示，减少总热量摄入可能会使你的肌肉恢复活力，并激活对健康至关重要的生物途径。在不剥夺身体必需维生素和矿物质的情况下减少热量，即热量限制，长期以来一直被认为可以延缓动物模型中与年龄相关的疾病的进展。这项发表在《衰老细胞》上的新研究表明，同样的生物学机制也可能适用于人类。

这听起来像你吗？你每天早上在同一时间醒来，把孩子们带出门，然后赶地铁去上班。但在晚上，也许你会熬夜到半夜洗衣服或凌晨1点来付账。

人们吃得过多，体重超标的原因多种多样。美味的高热量食物几乎在任何时候都可以买到，这一事实并没有帮助。Buck的研究人员首次确定了为什么烹饪或加工食品中的某些化学物质，即晚期糖化终产物，会增加饥饿感，并测试我们在食物方面做出健康选择的意志力或能力。

你可以想象你在夏天会更健康。阳光明媚，我们摄入了大量的维生素D，而且日子很长。

伦敦大学学院研究人员领导的一项新研究表明，多基因风险评分基于数千或数百万种常见基因变异来估计一个人的疾病风险，在筛查和预测心脏病等常见疾病方面表现不佳。

许多减少新冠肺炎和流感等疾病传播的努力都集中在口罩和隔离等措施上，但另一种有用的方法是通过过滤或杀菌紫外线来减少空气传播病原体的数量。传统的紫外线光源可能对眼睛和皮肤有害，但发射不同波长（222纳米）的新光源被认为是安全的。