斯坦福大学医学院领导的一项新研究表明，怀孕期间睡眠不足和体力活动减少与早产风险有关。

忘记每天走一万步吧。杜兰大学的一项新研究表明，每天至少走50步爬楼梯可以显著降低患心脏病的风险。

家庭用餐时间对父母和孩子来说很重要，是一个沟通、社交和建立依恋关系的空间。但对于忙碌的父母来说，平衡家庭和工作生活可能很困难。伊利诺伊大学厄巴纳-香槟分校的一项新研究探讨了父母的工作压力如何影响他们在家庭用餐时间的出勤率，进而影响孩子的社会情绪发展。

大量研究表明，通过鼓励身体活动和减轻压力等健康保护行为，过上充实和令人满意的生活可以改善认知功能。这些研究中的许多都是从群体层面而不是个人层面来评估这种关系的。

祖母是对的：乔治华盛顿大学的一个团队的一项新研究表明，擦耳朵后面和脚趾之间可能有助于保持这些区域的皮肤健康。

辛辛那提大学的研究表明，接触PFAS可能会推迟女孩青春期的开始。这项研究发表在《环境健康展望》杂志上

一项新的可穿戴设备研究跟踪了25000多人，提供了迄今为止最好的证据，证明我们日常生活中所做的短暂的附带活动可以降低心脏病发作、中风甚至过早死亡的风险，但活动的时间和强度很重要。

纽卡斯尔诺森布里亚大学发表在《欧洲营养杂志》上的一项新研究表明，想要降低胆固醇和减少腰部脂肪的人可以尝试用肉代替Quorn蛋白，该研究在短短两周内对这两个领域都产生了积极影响。

伦敦大学学院和温盖特大学的研究人员进行的一项新的系统审查强调了将成年人的儿童言语虐待确定为虐待儿童的一种独立亚型的重要性，以确保有针对性的预防并解决其可能造成的持久伤害。

布莱根研究人员的一项新研究强调了女性失眠症状和高血压之间的相关性。

戈尔韦大学的研究人员在妊娠期糖尿病的管理方面迈出了重要一步，此前一项涉及孕妇的临床试验为患有这种疾病的孕妇带来了新的希望。

维也纳大学的声音科学家克里斯蒂安·T·赫布斯特最近领导的一项研究发表在《当代生物学》上，该研究为猫如何发出呜呜声提供了新的见解。一个嵌入声带的特殊“垫”可能解释了猫是如何产生这些低频声音的。猫是有声音的动物：它们会叫、尖叫和咕噜。从声音制作的角度来看，猫叫和尖叫并不特别。它们的声音是在猫的喉咙或“音箱”中产生的，就像人类和许多其他哺乳动物的声音一样。相比之下，猫的呼噜声长期以来被认为是非同寻常的。