研究人员研究了孤独和独处之间的关系

在一个充满了无端连接和持续通信的世界里，网络之间的关系和一个会话之间的关系是显而易见的现在，亚利桑那大学研究人员分析了这种关系，发现它们有两种不同的关系，而不是密切相关的

人们不会感到孤独，直到他们花了四分之三的时间独处然而，当他们的独处时间超过75%时，他们很难消除孤独感

9月发表在《研究人员个性杂志》上的研究表明，老年人的孤独感与孤独感之间的联系尤其紧密这项研究是由来自亚利桑那州的八方协会的LexDanvers和来自加利福尼亚州的Liliane Efinger进行的

亚利桑那州心理学教授DavidSbarra说，随着年龄的增长，与他人相处的时间越来越短，这是一个社会性的机会网络

Sbarra说：“在68岁以上的人群中，我们发现孤独的人与社会隔离有着密切的联系。”

提到2023US外科医生关于注意力增加的模式的建议，斯巴拉说，注意力的增加主要集中在神经系统上

他说：“我们越来越多地了解到社会联系对人类健康的重要性，并发现孤独和孤立是一种独特的概念。”

亚利桑那州心理学教授MatthiasMehl说：“我们需要很好地测量有多少人孤独，这就是我们开始这项研究的原因。”

经过多年的研究，Mehlhas开发了一种研究日常生活中社交活动的方法电子激活录音机（EAR）是一款智能手机应用程序，可在参与者许可的情况下，将声音录制30秒，持续12分钟

Sbarra说，EAR是观察日常社会行为的有用工具在这项研究中，研究人员使用EAR来表征时间戊酮

Sbarra说：“孤独感不同于孤独，EAR是一种评估孤独时间的新方法。”

总体而言，研究对象66%的时间是单独度过的，而单独度过75%以上时间的人是唯一感到孤独的人在分析整个修复库的结果时，孤独和孤独之间只有3%的重叠

Mehlsaid，在年轻人中，只有一条线是两种不同的东西他们总是觉得很无聊，或者当他们独自一人时，他们不会觉得很无聊

Mehlsaid，

这种情况与旧的结果不同根据梅尔的说法，老年人，因为感到孤独和孤独是紧密联系在一起的，与他人在一起并融入社会是应对孤独的方式他说，两者之间的强相关性是在未焊透的情况下发现的，而在单独的线路和一个单独的人之间则有25%的差异

该研究涉及400多名参与者，他们收集了过去20年来完成的一系列研究的存档数据

“例如，我们知道是否有人在电话上，是否有人接听电话、观看电视节目，或者是否有人与一位合作伙伴或一位朋友互动，”Mehlsaid

尽管EAR有很多优点，但它是研究人员确定社会行为指标的耗时方法为了避免数小时的基础文件编码和更有效的单独测量，Mehlisnow与团队合作开发SocialBit，这是一款在手表上运行的应用程序，类似于在市场上可用的跟踪器

Muchasfitnestrackers通过计算每天的步数来测量身体活动，SocialBit将通过测量每天的谈话分钟来测量社交活动，Mehlsaid

预计该设备将在接下来的几年中滚动Mehlsaid说，考虑到中风后的特殊隔离非常重要，中风患者在康复过程中的研究进展缓慢

“为了促进社会连接，我们首先需要能够很好地测量它，”Mehlsaid“像SocialBitcante这样的方法对所有人来说，‘你’一直是孤独的或孤独的。是时候进行转化了。”

来源:

Materials provided by
University of Arizona. Original written by Niranjana Rajalakshmi.
注明: Content may be edited for style and length.

参考:

1. Lisa F. Berkman, Thomas Glass, Ian Brissette, Teresa E. Seeman.
   From social integration to health: Durkheim in the new millennium. Social Science & Medicine, 2000; 51 (6): 843 DOI: 10.1016/S0277-9536(00)00065-4

---