来自美国睡眠医学协会的一份更新的位置声明支持用永久标准时间替换所有的照明节省时间
美国的立场是,为了避免永久的标准时间,美国应该考虑季节性的机械因素,这与人类循环生物学最为一致根据该声明,证据支持标准时间对健康和安全的显著益处,同时也强调了季节性机械运动和采光时间带来的潜在危害
“由于人体时钟与自然环境不一致,节省一天的时间会增加对我们的身体健康、心理健康和公共安全的威胁,”作者Dr说道MAdeelRishi,美国公共安全委员会负责人,印第安纳波利斯印第安纳波利斯大学健康中心的肺病、睡眠医学和危重症专家“永久标准时间是健康和安全的最佳选择。”
职位声明已于10月在接受的报纸上发布31在临床睡眠医学杂志中,AASM的官方出版物
AASM在2020年发布的原始定位声明指出,目前的证据最好支持采用全年标准时间在证据的基础上,更新后的位置声明强调了一天的光保存时间应该替换为标准时间这一立场得到了包括生物节律研究协会、国家睡眠基金会、睡眠研究协会和美国医学协会在内的其他组织采用的类似陈述的支持
“永久标准时间有助于将生物钟与系统的输入和设置同步,”Dr詹姆斯A罗利,AAM主席“这种自然的同步性对头脑清醒和睡眠至关重要,对头脑清醒、情绪、表现和安全至关重要。”
该位置声明是由AAM公共安全委员会开发的,并基于外部文献的观点它得到了AAM董事会和20个医学、科学和地方组织的批准:
- 美国心血管睡眠医学院
- AmericanAcademyofDentalSleepMedicine
- AmericanCollegeofLifestyleMedicine
AmericanSocietyforMetabolicandBariatricSurgery- 美国胸科学会
达科他州睡眠协会密歇根州高级睡眠医学>- 蒙大拿州睡眠协会
- 国家PTA
国家安全委员会>国家睡眠基金会li>社交麻醉和睡眠医学- 行为睡眠医学社会
南方睡眠社会世界睡眠社会
MostoftheUS当夏令时结束时,将返回标准时间5
来源:
Materials provided by
American Academy of Sleep Medicine.
注明: Content may be edited for style and length.
参考:
- Muhammad Adeel Rishi, Jocelyn Y. Cheng, Abigail R. Strang, Kathy Sexton-Radek, Gautam Ganguly, Amy Licis, Michael W. Berneking, Raj Bhui, Jennifer Creamer, Vaishnavi Kundel, Andrew R. Spector, Olatunji Olaoye, Sarah D. Hashmi, Fariha Abbasi-Feinberg, Alexandre Rocha Abreu, Indira Gurubhagavatula, Vishesh K. Kapur, David Kuhlmann, Jennifer Martin, Eric Olson, Susheel Patil, James Rowley, Anita Shelgikar, Lynn Marie Trotti, Emerson M. Wickwire, Shannon Sullivan.
Permanent standard time is the optimal choice for health and safety: an American Academy of Sleep Medicine position statement. Journal of Clinical Sleep Medicine, 2023; DOI: 10.5664/jcsm.10898