尽管人们经常想分享与学习有关的好消息,但美国心理咨询师协会发布的一项最新研究发现,在与他人交谈之前保持好消息的准确性可以让人们感到更有活力和活力
哥伦比亚大学商业社会学教授、首席作者MichaelSlepian博士问道:“十年的研究表明,这对我们的健康是有害的,但这项工作只检查了保持对我们生活有负面影响的秘密。我的研究是否对我们的生活有负面的影响?”“无论是消极的秘密还是积极的秘密,生活中一些最快乐的事情都是秘密,包括秘密结婚、求婚、怀孕、意外和排除新闻。”这些研究成果发表在《个人与社会心理学杂志》上
一项针对500人的最新调查发现,76%的人表示,他们最想学到的是与某人分享好消息但是,有许多积极的事件让人们可以选择保守秘密,比如结婚、结婚或购买奢侈品
研究人员对2500多名参与者进行了深入的实验,以了解是什么促使他们保持积极的秘密,以及与其他秘密相比,保持积极的机密可能会对某人产生什么影响,因为他们认为这是令人不快的
在实验中,参与者被展示了近40种常见的好消息类型,包括汇款、购买礼物或减少债务等参与者指出了他们目前掌握的哪些好消息以及他们掌握的秘密一些参与者被要求反思自己认为是秘密的新闻,而另一些参与者则反思自己认为不是秘密的新闻
研究人员发现,人们平均有14到15条好消息,其中有六条是保密的参与者思考了他们积极的秘密,他们比那些思考好消息的参与者更有活力人们表示,他们倾向于与其他人分享他们的新闻,或者认为他们更有活力,无论他们是秘密还是非秘密
“人们想要保持的积极的秘密应该让他们感觉良好,而积极的情绪是已知的、可预测的或可产生的,”Lepian说但在我们的后续研究中,研究人员发现,积极的分泌会让人们感到精力充沛
其中一项实验向参与者展示了最常见的好新闻类型,并要求他们选择最有可能在不久的将来发生的新闻一组参与者认为他们在当天晚些时候告诉他们的合作伙伴之前一直掌握着好的新闻秘密,而另一组参与者则认为他们目前无法联系他们的合作者,并且有能力在当天晚一些时候之前与他们会面当参与者想象要保持信息以使这些信息的速度急剧上升时,他们比无法获得信息时更有活力
另一项实验要求参与者调用当前正的secret(asecrettheyfeltgoodabout)、当前负的secret或implycurrentsecret研究人员发现,人们之所以保持积极的秘密,尤其是出于内部或个人原因,而不是因为他们受到了压力的驱使,从而获得了秘密信息
根据Slepian的说法,与通常由外部压力或恐惧控制的消极或消极的秘密相反,当人们可以选择保持信息的秘密时,积极的秘密会让他们活下来
他说:“人们通常会为自己的工作找到积极的秘密,或者让企业变得更令人兴奋。因此,基于外部压力,积极的秘密是对个人设计和内部行动的记忆。”“当所有的想法都是出于对外部压力的追求时,我们也会觉得自己已经准备好了。”
研究表明,保持好消息的准确性可以让人们感到精力充沛和充满活力,无论他们打算在以后与某人或他人分享什么信息
Slepian说:“人们有时会花很长的时间来协调披露积极的秘密,以达到最快的兴奋程度。这种怀疑可能是不可否认的,但意外是最令人担忧的。”“有更多的时间——几天、一周或更长的时间——在别人的脸上想象你的惊喜,这会让你有更多的时刻,即使是在我们自己的脑海中。”
来源:
Materials provided by
American Psychological Association.
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参考:
2024-01-20
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