时间在源源不断地流动——尽管我们的记忆被提供给读者,但所有这些都是我们个人叙事的一部分然而,这种记忆的形成过程似乎是科学最近才开始瓦解的最新的发现来自加州大学洛杉矶分校的心理学家,他们发现音乐引起的波动运动有助于分离和消除记忆
这项研究发表在NatureCommunications上,它使用音乐来操纵志愿者在计算机上的动作研究人员发现,人们情绪的动态会导致更多的事件发生
加州大学洛杉矶分校心理学研究所所长MasonMcClay说:“人们看到的东西和看到的东西后,人们会想起它们所看到的东西。”“我们认为这一发现对帮助患有创伤后应激障碍和抑郁症的人有很大的治疗前景。”
随着时间的推移,人们需要分组信息,因为成员之间没有联系(也没有任何用处)两个过程可能涉及到将经历转变为记忆:第一个过程整合了我们的记忆,压缩并链接了最新的个性化事件;这些扩展和单独的seachm让我们的经验回到了过去在整合记忆和分离记忆时,有不断的牵引力,这种推拉有助于形成不同的记忆这种灵活的流程有助于员工了解和理解他们的经验,并保持信息
加州大学洛杉矶分校心理学教授DavidClewett说:“这就像是把一些东西放进盒子里长期储存。”“当我们试图检索这段信息时,我们打开了保存着的盒子。这项研究表明,情绪似乎是一个有效的盒子,可以用来组织和形成记忆。”
类似的效果可能有助于解释为什么泰勒·斯威夫特的“ErasTour”在创造生动持久的记忆方面如此有效:她的关注包含了可以打开和关闭的意义深远的细节,以获得更高的运动体验
McClayand Clewett与哥伦比亚大学的Matthew Sachs一起,聘请了一位作曲家来创作音乐,专门设计用于激发不同强度的快乐、焦虑、悲伤或冷酷的感觉研究人员让参与者在欣赏音乐的同时,在电脑屏幕上想象一个与公司的一系列中性图像相匹配的场景,比如西瓜、苹果或苹果球他们使用电脑鼠标来追踪他们感觉的时刻变化,以及为追踪音乐的运动反应而开发的新工具
然后,在执行了分散注意力的方法后,参与者被展示了图像的空气对于每一对,他们都被问到他们首先看到了什么,然后是他们看到这两个物体的距离是多少参与者在运动状态发生剧烈变化之前看到的一对物体——无论是高、低还是中等强度——在治疗后都会被记忆起来,与没有发生任何运动变化的图像相比较参与者在情绪状态更稳定的情况下,也有一个或多个与他们建议的项目相比发生了变化的项目这些效果是,播放音乐后产生的变化会导致新的记忆部分
麦克莱说:“这告诉我们,情感变化和怀疑的强度,就像女王的《波西米亚快乐》中的音乐短语一样,可以持续更长时间,而不是减少类似时间的情感体验。”“将情感事件编织到一个故事中的音乐家和作曲家可能会在不同的时间结构和较长的时间内进入我们的记忆。”动作变化的方向也很重要记忆整合是最好的——也就是说,当转移者拥有更积极的情绪时,顺序项目的记忆会随着时间的推移而越来越接近,参与者会更好地重新调整他们的顺序另一方面,越来越多的负面情绪(例如,从平静到悲伤)倾向于分离,并在记忆中扩展其立场
还对参与者进行了第二天的调查,以评估他们的长期记忆,并向他们展示了他们的错误和情绪变化的时刻,特别是当他们经历了强烈的情绪时这表明,要想在记忆中找到更多的积极因素,并将不同的经验元素结合在一起
萨克斯强调了音乐干预技术的实用性
他说:“大多数音乐都基于这样一种行为,即听音乐可以帮助患者放松或感到享受,从而减少负面的情绪症状。”在这种情况下听音乐的好处是直接的在这里,我们找到了一种可能的问题机制,通过这种机制,情绪动力学可以直接治疗表征这些疾病的记忆“.
Clewett说,这些发现可以帮助人们重新整合导致创伤后应激障碍的记忆。
”如果创伤记忆不能正确存储,它们的内容会在关闭的门打开时溢出,通常没有学习他说:“这就是为什么经常发生的事件,比如烟花爆竹,引发创伤经历的闪回,比如枪击事件。我们认为我们可以利用积极的情绪,可能是音乐,帮助创伤后应激障碍患者把最初的记忆放在一个整体上,这样消极的情绪就不会渗透到日常生活中。”“.
这项研究得到了国家科学基金会、加州大学洛杉矶分校和哥伦比亚大学的支持
来源:
Materials provided by
University of California - Los Angeles. Original written by Holly Ober.
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参考:
2024-01-20
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